Über mich

 

Mein Werdegang zur Yoga-Lehrerin:

  • geboren 1966
  • seit 1992 Yogaübende
  • 2001 Yogalehrerin-Ausbildung am Yoga-Therapy-College in Houston, Texas, USA
  • 2008 Ausbildung zur Iyengar-Yoga-Lehrerin an der Iyengar-Yoga-Akademie Rhein-Ahr
  • von 2004 bis 2017 wöchentliche Assistenz in den Gesundheitskursen bei Rita Keller am Iyengar-Institut Köln
  • zahlreiche Fort- und Weiterbildungen bei renommierten nationalen und internationalen Lehrern im Inland und Ausland
  • 2014 Fortbildungen zu Trauma-Lösung im Bereich körpertherapeutischer Arbeit
  • 2014 MBSR-Kurs („mindfulness based stress reduction“ = Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat­–Zinn)
  • Abschluss 2015 zum MBYC (mindfulness based yoga coach ) an der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken Essen-Mitte
  • 2016 Ausbildung Yin Yoga
  • 2018 Zertifizierung zur Fascial Fitness Trainerin bei BLACKROLL®